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するのかしないのか迷うわ
自分が感染していなければしなくてしなくていいのねきっと。
２．３日前まで全員といっていいくらいしてたのに、今日、夕方外出時、とりあえずと思ってしてたら、ほとんどしてなくて、びっくりしたよ。
早く収まるといいのに。

はけました。
膝から上にあがらなかったジーンズがはけるようになりました。
通常のレシピだと、酸っぱいのでトマト缶を使わず、生トマトを利用。塩コショウと醤油の薄味でたまに湯通ししたウインナーを入れたりおやつも食べてました。あと１週したら余裕なのですが、ジーパンがはけたのでよしとすべし。

２週間で３キロ落ちました。
合間にゆで卵や豆腐や時には甘いものを食べたりしていたことを考えれば、無理なく落ちたなぁと思います。恐いリバウンドも自然に普通食をドカ食いせずにいれば大丈夫そう。な甘い予感。そう下腹が少しましな気がするのです。