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7日経ったけど

数字にして2.6キロ減。しかし、腹部にめざましい変化は無く・・・
体力は落ちてゆくので、スープベースで、もう1週過ごすことに。
気の済むまでやってると思います。
何かしら?この空腹感近くのコンビニに走りたい。パンを焼いて食べたいいや。これをクリアすればお腹の脂肪も落ちるのかなぁ?

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comment

スゴイ!!

  • りー 
  • 2009/05/12(火) 22:49
  • edit

1週間経過、おめでとう!!
2.6キロはスゴイ
私もここのところ、ちょっとまずい・・・ので、
せめて腹筋しています。
体重は20年前と変わらないのだけれど、
お腹周り、背中におにくがすごいよ~
もう1週間スープダイエット続けるとのこと、
報告まってます♪

りーちゃんへ

  • amb 〔管理人〕
  • 2009/05/13(水) 07:38

ありがと~
今朝体重計乗ってみたら、51キロ台になったよ。
もう1週続けたら、この腹回りもおちるかな~
と、やる気まんまんよ~。
りぃちゃんもお腹から背中なのね。私のこれが落ちたらお勧めするわ~
簡単だから是非やってみて~

頑張ってますね!

  • えんち URL
  • 2009/05/16(土) 16:01
  • edit

たぐ!なかなか飽きずに続いてるので感心です。
私はスープの味に2~3日で飽きてしまった人です(笑)
そういえばコアリズムも面倒になってしまって
反動で肥えてしまいました。(ノД`)・゜・。
夏に向けまたコアリズムで腹回りをしぼる予定ですが
あくまでも予定です(●´艸`)フ゛ハッ
私の理想体重は43キロかなぁ。←ムリ!

えんちへ

  • amb 〔管理人〕
  • 2009/05/16(土) 16:36

きゃーラルクとメル友のえんちや~
明日で終わりなんよ~
味には飽きておやつ食べたり、ウインナー入れたり掟破りしまくり。
コアリズムやってるんや。ブログに美味いもの情報よく載ってるから、きっと余裕と思うわ。写真もシャープなあごの線出てたしv。
皆下腹と密かに闘ってるのね。私もがんばるわ

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