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3日目の朝を向かえますが、体調に変わりなく。体重も全く変わりない。ああ、昨日の朝ゆで卵を2個食べたから？まだ、折り返しだから、大丈夫。
普通の片手鍋で作っているので毎食毎に300ccの水を足して塩コショウと少量の醤油で味付ける。煮詰まってるからこれで十分
トマトのホール缶は酸っぱくなるから。追加の分は生のトマトにしています。11日には結果が出ている予定。

先日亡くなったロックシンガー、学生時代リアルタイムで友達の友達からレコード借りたりしたのでニュース映像の歌声を懐かしく聴いていました。脂肪燃焼スープを食べながら･･･。

やはり、まず、味に飽きるので、今日は、300CCのスープとケチャップ、ブイヨン、塩コショウに少しお醤油を加え味に変化をもたせる。スープ以外に摂取したのはゆで卵と、白和え。7日間続けるには、それなり、変化を楽しまねば、そんなストイックにしてたら、続かないと思うのでありました。もちろん、お菓子や、油ものや、ダイエットに不向きなものは避けますよ。スープだけの味には正直あきます。

ジーンズが日々きつくなってゆく。夏を前に脂肪燃焼スープダイエットに挑戦する。
現在54ｋｇ来週には、40ｋ台に落とすべし。7日間での集中ダイエット。
メニュー通りではないだろうけど、アレンジしつつ。明日からスタート